Biograd na moru

Na poti domov smo se na kratko ustavili v Biogradu.

While travelling back home we stopped shortly in the coastal town Biograd.

Ugljan

Posneto na sprehodu po Ugljanu, nekega dne, ko je bila voda zelo mrzla.

One day the water was very cold and we (K and me, no kids) took a walk in the city of Ugljan.

Jutranji petkilometrski tek, na katerem sem počival 22 minut (*)

… pa ne zato, ker bi bil tako naporen. Toliko je bilo za poslikat!

(*) A morning 5 km run on which I rested 22 minutes … … not because it was so hard. There were so many photo opportunities!

Šel sem malo paradižnik pobrat …

12 kil! Pa en posebnež med njimi.

12 kilograms! All ordinary, except one.

Svet se pa vrti [124]

»Leteči« dvižni most v Leeuwardnu (NL). www
Za jesenske nalive. www / vir
Slike izpod pisalnega stroja. www / vir
Lučke. www / vir
Oh, kakšna odštekana ideja. Moram probat! www / vir
Paleta na paleto – paviljon. www / vir
Posoda za enkratno uporabo. www / vir

Impresije

Morsko razgibavanje

Na dopustu nisem samo počival, bral in plaval, temveč tudi tekel.

My vacation has to include some sport (other than swimming). This year I ran.

 

datum / date	dolžina [km] / length [km]	vzpon [m] / ascent [m]	čas / time	tempo [min/km]	utrip povp. / pulse avg.	utrip maks. / pulse max.	utrip 101-128 / pulse 101-128	utrip 129-146 / pulse 129-146	utrip 147 - 183 / pulse 147 - 183	opombe / notes
3.8.	5,7	30	0:45:11	07:56	148	164	1%	41%	58%
5.8.	5,7	30	0:46:16	08:07	145	161	2%	52%	46%
7.8.	7,9	50	1:03:41	08:04	138	155	6%	84%	10%	oblačno / cloudy
9.8.	9,3	50	1:15:28	08:07	147	162	2%	41%	57%
11.8.	5	80	0:36:25	07:17	140	158	6%	67%	27%	22 min počitka / 22 min rest
13.8.	10,5	50	1:21:00	07:20	141	152	3%	80%	17%	podatki o utripu veljalo za prvo polovico poti / pulse data applies to the first half of the trip only
15.8.	5	80	0:38:12	07:38	143	161	9%	51%	40%