21. april 2012

Tek v dežju

Danes smo se porazgubili naokoli – K. ima delavnice v Ljubljani, tavelika je šla na orkestrsko vajo, tamali ima šolo, jaz sem šel pa najprej po štacunah, potem pa kar nisem zdržal notri in sem šel na lauf.

Letos sem sicer naredil že 350 km, a vse na orbitreku. Tokrat sem bil prvič zunaj in – presneto – tile kilometri na makadamu so precej bolj naporni od tistih na napravi. Predvsem zgornje stegenske mišice delajo na terenu bistveno več.

Radarska slika je sicer kazala, da imam uro pavze med dežjem, pa ni bilo tako. V eno smer se je vreme še držalo, ko sem se obrnil, pa je takoj začelo kapljati po meni. Deževalo je bolj in bolj in zadnji km me je pošteno opralo. Nič hudega, v avtu sem imel brisačo, doma pa sem skočil pod tuš.

Kaj pa tek? 29:44 za pet km, se pravi malce pod 6 minut na kilometer. Če bom jeseni v Ljubljani tekel desetko z istim tempom, bom čisto zadovoljen.

Drugega maja bo 30. tek po mejah KS Drenov Grič – Lesno Brdo. Ima me, da bi šel odtečt 7 km …

2 komentarja:

  1. kot bi povedala moj tek danes - enako vreme, enaki kilometri, enak čas :-) Edino shopping opravla že včeraj....

    OdgovoriIzbriši

reklame